この二週間ほど休みもなく、毎日帰宅時間が遅くなる非常に忙しい日々が続き ダウン寸前でした。 二週間ほど前から、ふくらはぎと言いますか左アキレス腱がいたんでいたのですが 昨日の朝から又痛みだし、休んでいなかったこともあり さすがに昨日の太気拳の…

お久しぶりです。 忙しさに流されています。 前回からの続きといいますか、 降龍椿のGIFアニメ－ションを作成したので、載せますね。 今日はこれでかんべんしてください。（笑） ・・・では、おやすみなさい。 ZZZZ ZZZZ