自然・樹木の太気拳活用法

７月も半分過ぎ、気候は夏本番となり、日差しも厳しい今日この頃です。

気のせいか今年は、セミがあまり泣いていない様な気がします。

これが、何かの前触れで無い事を祈ります。

１ヶ月遅れの内容となりますが、６月の指導のレポートといきたいと思います。

６月のお題は・・・

『自然・樹木の太気拳活用法』です。

サブタイトルとして

『太気の呼吸法は、常識と反対だった』　も　行いました。

まずは、立禅の重要性と揺りと手足の連動性の話から入りました。

 

イメ-ジし、

気持ちの入った実演＆指導

足のつま先から

手の指先・・・

そして頭の天辺まで

全て意識し

連動して行います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　立禅の様に平立の時は、両手両足を意識し連動させて動作しますが

揺りや練、または構えたときなどは、対角の手足を意識して繋げ、連動させます。

　　

今度はその意識を戦闘相手である人・・・対面する相手に向けて行く練習に・・・

本題でもある「自然・樹木の太気拳活用法」へと入って行きました。

これは、人との距離感・・・間合いの重要性を認識する上でも

非常に大切な練習であり、意識や気を研ぎ澄ます練習です。

最近特に、いじめの問題がクロ-ズアップされ社会問題になっていますが、

大人社会でも、会社や人ごみの中など、人とのビミョ-な距離感が

とても重要なのは言うまでもありません。

武道で身を守る事は、勝つとか負けるとかの勝敗以前の

人や、その場での距離感（間合い）と立ち振る舞いであると思います。

次回、メインテ-マだった「自然・樹木の太気拳活用法」に入ります。