コア （体幹）とは、読んで字の如く 体の幹（軸）となる部分なんですが コアを意識して、普段の生活を・・・スポ－ツを・・・・武道を・・・してみると 身体の反応が良くなり、動きもスム－ズになります。 最近では、タレントのくわばたりえさんでも有名な「…

太気至誠拳法（通称：太気拳） 理論だけに走りがちな中国拳法の中で、実戦性とその強さゆえ、 武術関係者からは最強の実戦拳法と畏れられる 中国では国手と呼ばれた中国最強であった 大成拳・意拳創始者 王郷斉 老師…(1886-1963) 半歩進んで崩拳「半歩神拳」…